Clases de Aeróbica

domingo, 26 de octubre de 2008




El día sábado 11 de octubre organizamos en el colegio clases de aeróbica para los niños, jóvenes y apoderados del colegio.

A las clases asistieron más de 50 personas con ganas de pasar un rato agradable haciendo ejercicio, libres de tabaco y obviamente dándonos todo su apoyo.

Las clases duraron cerca de una hora y media, en la cual nos divertimos mucho. Agradecemos a todos por su asistencia para lograr nuestro objetivo.










Torneo futbolito niñas





Los días Lunes 13, Miércoles 15 y Sábado 18 del presente mes llevamos a cabo un torneo de futbolito para niñas de séptimo a segundo medio en el cuál participaron alrededor de 40 jóvenes de siete equipos diferentes de nuestro colegio. Saludamos al curso 2º medio C, ganador del primer lugar y al curso 1º medio A, ganador del segundo lugar; Pero también felicitamos a todas las jugadoras por atreverse a participar y además ejercitar su cuerpo por medio del deporte.








































Testimonios en el Instituto del tórax

jueves, 16 de octubre de 2008

María José Melo de 47 años, empezó a fumar a los trece años, actualmente lleva tres años sin fumar, si bien no fue por voluntad propia, se está mentalizando para que una vez dada de alta no vuelva a recaer en el vicio.


La Sra. María José nos relato que nunca antes habia sufrido por causas del tabaco, aunque meses antes de su caída en la UTI, ella presintío que el cigarro estaba afectando drásticamente su cuerpo. La enfermedad diagnosticada es obstruccion Crónica.



Testimonios en el Instituto del tórax

Otra paciente que nos dió su testimonio fue la Sra. Rosa, de 73 años
Ella nos hablo principalmente de su enfermedad, Fibrosis pulmonar, que afecta a sus dos pulmones.

"... Lo más terrible de mi enfermedad es que yo no me puedo recuperar, puedo de cierto modo palear mi enfermedad para no recaer, nunca mejorarme..."

La fibrosis pulmonar es una enfermedad citológica pulmonar de carácter incapacitante que afecta a fumadores, personas con el gen de esta enfermedad y a personas que están expuestas a material particulado, radiaciones, gases, o humos. En los fumadores habituales, los humos conteniendo pirobencenos, nicotina y otros elementos irritantes van afectando la pared epitelial interna del pulmón Generando cicatrizaciones en forma continua y sostenida.




Visita al Instituto del Tórax

domingo, 12 de octubre de 2008


El día viernes 10 de octubre, algunos alumnos fuimos al Hospital del Tórax, ubicado en José Manuel Infante, Providencia.

Nuestra visita estubo orientada a la recolección de testimonios, mensajes de personas que estuviesen alguna afección relacionada con el tabaco.

Una vez en el intituto, nos recibió la Sra. Cristina Rodríguez (Enfermera jefe del 3º piso del servicio medico quirurjico respiratorio.) La cual nos explicó la situación de algunos pacientes de los cuales recogimos los siguientes testimonios.



María Navarro, 47 años, empezó a fumar desde los once años. Ella nos contó que durante su infancia, la principal influencia fue su abuela. Ella le daba a probar cigarros cuando estaban solas. Actualmente se encuentra en el hospital por el sangramineto del pulmón derecho, afección que esta relacionada al consumo de tabaco.

La Sra. María nos contó tambien que anteriormente se habia sometido a tratamientos relacionados con la hemorragia pulmonar, pero habia teniado que dejarlo por falta de recursos.

Ella se decidío a dejar el cigarro hace ya tres años, lo cual ya es una realidad, nunca más volvío a fumar.

Durante su juventud, en el apogeo de su vicio, Afirma haber fumado un cigarro trás otro, y en época de crisis económica dice haber fumado hasta té. A pesar de los consejos de su padre no pensó nunca en dejar de fumar.



".. Que no daria yo por volver atrás, la vida es tan linda, pero el cigarro te va consumiendo poco a poco, te mata.."


Cicletada en el velódromo

miércoles, 8 de octubre de 2008

El día domingo 28 de septiembre, asistimos a la actividad que estaba programada en el velódromo del Estadio Nacional.
Una de las actividades fue en tener que "enchular" una bicicleta, nosotros no nos quedamos fuera de esta actividad y adornamos nuestra bicicleta, obviamente con el motivo de la clase sin humo.
Además de adornar nuestra bicicleta, participamos en la duetlón, donde obtuvimos buenos resultados, no nos desanimamos, ¡tenemos muchas oportunidades!

Concientizando nuestro colegio

jueves, 2 de octubre de 2008






Para crear conciencia junto a nuestros compañeros decidimos pegar afiches contra del tabaquismo en las paredes de nuestro colegio...

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